Efeitos comprovados cientificamente do Xarope de Alho
![]() |
Xarope de Alho : |
- De acordo com nossa pesquisa, nenhum estudo demonstrou a eficácia do alho contra tosses e resfriados. Um estudo chinês da Universidade de Lanzhou na província de Gansu publicado em 2013 observou que não existem estudos clínicos que comprovem a ação do alho em resfriados.
- Note porém, que o simples fato do xarope ser feito de açúcar, ele pode agir por um mecanismo semelhante ao mel, aliviando a tosse.
Modo de Preparo
- 80 gramas de alho (cerca de 2 pequenos dentes de alho).
- 150 ml de água.
- 200 gramas de açúcar.
- 1 espremedor de alho.
PREPARAÇÃO
- Descasque o alho ou esprema-o com o auxílio de um espremedor
- Cozinhe a água e o açúcar até que o açúcar derreta por completo.
- Coloque o alho espremido na mistura água-açúcar. Esquente até a obtenção de uma mistura com a consitência equivalente a de um xarope (você observar bolhas grandes, sinal que indica que o cozimento deve ser interrompido. Isso leva cerca de 10 minutos).
- Deixe esfriar
- Filtre
- Coloque o xarope em uma garrafa.
POSOLOGIA
- Beba 2 a 3 colheres de sopa da mistura por dia.
Tempo de preparo
Cerca de 15 minutos
Veja Também : Quer acabar com a gordura abdominal ? Suco power - o suco das famosas
Veja Também : Suco desintoxicante ajuda a eliminar as toxinas acumuladas no corpo
Veja Também : Dicas de melhor absorção de nutrientes essenciais para a saúde
Veja Também : Alimentos que aumentam a imunidade contra doenças de inverno
Fonte : www.criasaude.com.br
Obrigada por visitar o Site Famosos da net
Post a Comment